緑地スポーツクラブカリスタ

緑地スポーツクラブカリスタは、プール・スタジオレッスンの他にも、大人向けのバレエ教室やキッズダンススクールに力を入れているスポーツクラブです。

月額会員になると、有料レッスン以外はすべて利用し放題なので、トレーニングやレッスンなどさまざまなプログラムを利用できます。さらに駅近という好立地にあるため、お仕事帰りの方などに多く利用されています。

今回はそんな緑地スポーツクラブカリスタの特徴をご紹介します。

緑地スポーツクラブカリスタの公式サイトを見てみる

緑地スポーツクラブカリスタの特徴①マンツーマンの指導が受けられるパーソナルトレーニング

緑地スポーツクラブカリスタでは、講師からマンツーマンでレッスンを受けられるパーソナルトレーニングコースを用意しています。

集団でのレッスンでは相談しづらいことも、パーソナルトレーニングでは講師に直接相談できます。「この時期までに体を絞りたい」などの具体的な目標がある方は、ぜひパーソナルトレーニングを利用してみてください。

パーソナルトレーニングを希望する場合は、以下の手順で実施します。

1.緑地スポーツクラブカリスタの担当者による無料カウンセリングを受ける。
2.カウンセリングの内容により、講師とプログラムを選定する。
3.トレーニング開始日を設定する。

講師には、シェイプアップやボディメイクを専門とする方、体のゆがみ改善を専門とする方など、さまざまな分野の講師が揃っています。ご自身の悩みを細かく説明することで、目的に合ったパーソナルトレーニングを受けられるでしょう。

緑地スポーツクラブカリスタの特徴②日差しが入り込み開放感のあるプール

4階建の施設の2階部分には、25m×6コースの広々としたプールが設営されています。4階部分まで吹き抜けになっていて、非常に開放感があります。また、室内プールではしっかりと自然光が降り注ぎ、明るい空間でゆったりと泳ぐことができます。

室内プールが設営されているスポーツクラブは多いですが、これほど開放感があるところは少ないです。そのためプールでの利用を中心に考えている方は、ぜひ緑地スポーツクラブカリスタの利用をおすすめします。

緑地スポーツクラブカリスタの特徴③アクセス抜群の立地

緑地スポーツクラブカリスタは、非常にアクセスしやすい場所にあるのが特徴です。地下鉄御堂筋線緑地公園駅から歩いて3分ほどのところにあるため、定期的に利用したい方や仕事帰りに利用されている方が多いです。

また、無料で使用できる駐車場も完備しています。お子様連れの方や遠方から訪れる方にとって、とても嬉しいポイントではないでしょうか。

休館日は毎週金曜日です。土日祝の利用も可能なので、家族揃って利用したい方にもおすすめです。

緑地スポーツクラブカリスタの特徴④スタジオAXによるキッズダンススクール

スタジオAXとは、ダンスに関する技術や知識を高めることはもちろん、同時に地域の活性化やスポーツ復興に貢献することを目的としたダンススクールのことです。ダンス技術を教えるだけでなく、ダンスを行う上で必要な筋力トレーニングなども行います。

また、緑地スポーツクラブカリスタのキッズダンススクールは、講師の先生方がとても豪華で魅力的です。舞台で活躍する講師や、ジャニーズの振付を行う講師もいます。非常にレベルも高く、お子さんにとって刺激になることでしょう。

2012年度から中学校の必修科目として、武道とダンスが組み込まれました。武道を行うことで、伝統的な技や動作を理解し、勝敗に対して堅実に向き合うことができます。そしてダンスを身につけることで、表現力やリズム感を養うことができ、仲間とのコミュニケーションを取ることができます。

そのような考えがもととなり、スタジオAXでもダンス全般の理解が深まるような、総合的なプログラムを用意しています。

キッズバレエ教室

35年もの歴史があるバレエ教室から、ベテランの講師が教えに来てくれます。遊びの延長で行えるような楽しいプログラムから始まり、バレエの基礎を身につけることもできます。

キッズバレエ教室のクラス分けは、以下のとおりです。

・幼児クラス3歳〜年長向け
・児童クラス小学生向け

幼児クラスのような早い時期にバレエを始めると、柔軟性・バランス感覚・リズム感が身につきやすいです。そのため、早いうちから取り組むことをおすすめします。

正道空手教室

正道空手とは、生まれ持った才能を持っているごく一部の人が強くなるのではなく、みな平等に誰でも強くなれることです。けして無理はせず、しかも短期間で強くなれるプログラムを用意しています。

空手というと、堅苦しくて厳しいトレーニングを行うイメージがあるかと思います。しかし、正道空手では想像するような厳しいトレーニングはありません。合理的に練習をすることで、着実に強さを身につけていきます。

正道空手教室のクラス分けは、以下のとおりです。

・初級クラス4歳〜中学3年生までが対象
・中・上級クラス4歳〜中学3年生までが対象

正道空手教室は、年齢でクラス分けを行うのではなく、レベルごとにクラスを分けています。年齢が低いお子さまでも、空手経験のある場合は中・上級クラスを受講してみてください。

緑地スポーツクラブカリスタの特徴⑤事前の見学と一部施設体験が無料

緑地スポーツクラブカリスタを利用する前に、見学や施設の体験ができます。施設内見学は、営業時間中であればいつでも可能です。そのため、見学を希望する場合は、まず緑地スポーツクラブカリスタに問い合わせてみましょう。

また、ジムエリアのみであれば60分間無料で体験できます。使用場所は限られますが施設の雰囲気などを把握できるので、利用して損はないでしょう。

その他のレッスンや施設を体験したい場合は、以下のプランを予約してください。

・1レッスン体験500円（税込）
・全施設を1日体験1,650円（税込）
・2回目以降の利用の場合2,200円（税込）

体験時にはいくつか持ち物があるため、事前に電話か公式ホームページで確認しておきましょう。

まずは見学してみよう！

緑地スポーツクラブカリスタは、ジムエリアやプール以外にも、レッスンプログラムに力を入れているスポーツクラブです。

とくにキッズダンススクールはダンスを教えるだけではなく、体力向上や地域復興も目的としています。どのプログラムにおいても講師がすごく豪華で、小さいうちから本格的なレッスンを受けることができるでしょう。

また、駅近で無料駐車場も完備しているため、非常に利用しやすい環境です。ご家族でスポーツクラブに通いたいと考えている方は、まず緑地スポーツクラブカリスタの見学申し込みをしてみましょう。

緑地スポーツクラブカリスタの口コミ・評判を集めました

緑地スポーツクラブカリスタの公式サイトを見てみる